Блог вихователя Чухаль С.О.

 

Вибачатися перед дитиною: коли, як і чи варто?

Уміння усвідомлювати свою провину й просити вибачення — важливе, бо дає людям   змогу співіснувати одне з одним і не конфліктувати. Батьки часто прагнуть формувати це вміння в дитини з раннього віку. Проте чи вміють вони самі перепрошувати? Адже трапляються ситуації, коли батьки бувають неправі й ображають дитину.  Чи варто вибачатися перед дитиною? Так, варто. Батьки теж можуть помилятися — це природно. І вміння визнати свою неправоту не знижує авторитет, а, навпаки, підвищує довіру та повагу з боку дитини. Вибачення — це не слабкість. Це приклад емоційної зрілості та чесності.

  Коли варто вибачатися перед дитиною:

Підвищили голос або несправедливо накричали.

Покарали, не розібравшись у ситуації.

Проігнорували прохання чи емоції дитини.

Порушили обіцянку.

Знецінили почуття, сказали щось образливе.

Втратили самоконтроль (емоційно вибухнули тощо).

 Чому це важливо:

Дитина вчиться на прикладі. Якщо ви визнаєте помилки і вибачаєтесь — вона вчиться робити так само. Формується довіра. Дитина бачить, що її почуття важливі.

Зміцнюється зв’язок. Вибачення допомагають зберігати теплі стосунки навіть після конфліктів. Розвивається емоційний інтелект.

 Як правильно вибачатися:

Спокійно, без виправдань.
 Щиро — дитина відчуває фальш.
 Наодинці або в контексті ситуації, якщо це доречно.
  Використовуйте "я-повідомлення":

«Ти змусив мене кричати!»

«Мені прикро, що я накричав. Я був дуже втомлений, але це не виправдовує мій вчинок.»

Поясніть, що ви відчували, чому повелися так, і що зробите, аби цього не повторити.

 Приклад вибачення:

«Мені дуже шкода, що я накричала на тебе. Я була роздратована, але це не твоя вина. Я постараюся краще контролювати свої емоції. Ти для мене дуже важливий.»

 Чого не варто робити:

Не звинувачуйте дитину у своєму вибаченні.

Не виправдовуйтесь надто довго.

Не очікуйте миттєвого прощення — дайте час.

Не применшуйте почуття дитини словами: «Ну що тут такого?» або «Ти ж знаєш, що я тебе люблю».

Висновок:

Вибачення — це не приниження, а можливість бути ближчими.
Це спосіб навчити дитину взаємоповаги, відповідальності за свої слова та вчинки.